Als ich anfangs zwanzig an einem Yogaworkshop einer Freundin teilnahm, veränderte dies auf grundlegende Art in meinem Leben sehr vieles. Es war ein sich wieder erinnern, ein nach Hause kommen. Es war, als hätte ich mich schon so lange nach diesem inneren „Zustand“, dieser Erweiterung, Öffnung und zugleich Klarheit in meinem Geiste gesucht.
Schon immer hat es mich interessiert, Bewusstseinsräume zu erforschen. Meine Reise hat bis jetzt nicht aufgehört.
Meditation, Yoga und Bewusst-sein schulen haben sich abgewechselt. All dies im täglichen Leben zu erfahren, ist für mich sehr wichtig. So wurden die Berge, die über 13 Jahre meine Heimat waren, zu meinen grössten Lehrern. Da wuchs meine tiefe Verbindung zu den Pflanzen. Die Begegnungen mit der Natur haben mich immer wieder sehr demütig gemacht, forderten mich heraus, liessen mich erblühen, heilten mich und liessen mich auf eine sehr schöne und einfache Art leben und erleben. Darüber bin ich sehr dankbar. Es ist mir ein Herzensanliegen, dies mit anderen Menschen teilen zu dürfen.
Biographie:
2003
- Indienreise, Yoga, Reiki und Thaiyogamassagekurse
2004-2006
- Yogalehrerausbildung an der Yoga University, Villeret
- Vipassana Meditation-Teil der Ausbildung
2010
- EMYK, Fachausbildung für Yoga mit Kindern und Jugendlichen
2008-2011
- Betreuerin im Sonderschulheim im Engadin
- Yogaunterricht mit Jugendlichen
- Yogaunterricht mit Kindern in Zürich
2011
- Indienreise, Vertiefung Meditation und Yoga bei unterschiedlichen Lehrern
2014/2015
- Ausbildung Medialität / Geistiges Heilen bei Anima Experience
2016
- New Spirit Yoga Ausbildung, bei Bahar Yilmaz
2016
- Yoga unterrichten in Lavin, Engadin
2017
- Teilnahme an Schwitzhüttenritualen und Begleitung bei Visionssuche
2011-2015
2017/2018
- Arbeiten im Heilkräutergarten in Guarda