Yoga Moon: Zyklisches Yoga für Frauen
Erfahre mehr über die Zyklen deines Körpers und wie du deine Yoga-Praxis mit diesen sich ständig bewegenden Rhythmen in Einklang bringen kannst. Wir erforschen eine Vinyasa Yoga-Sequenz, die entwickelt wurde, um die femininen Energiezentren zu stimulieren, sie zu erforschen und Praktiken zu entdecken, um Kraft und Präsenz zu kultivieren / Leitung: Miriam

Yoga Moon: Cyclical Yoga for Women
Learn about the cycles of your body and how you can align your yoga practice with these ever-moving rhythms.
We explore a Vinyasa Yoga sequence designed to awaken and explore the feminine energy centres and discover practices to cultivate power and presence. / Teacher: Miriam

Jeden ersten Sonntag im Monat 13:00 – 16:00 | Moon Yoga | für Frauen

Every first Sunday of the month 13:00 – 16:00 / Yoga Moon / for women

Yoga-Spirit-House Steinwiesstrasse 9a 8032 Zürich